Focusmanagement – online – SSR

Focusmanagement – online

Minder afleiding en stress: krijg meer gedaan met minder inspanning

  • 2
    dagdelen
  • 1
    locatie
  • Eerste startmoment: do. 03-09-2020

De meeste mensen weten niet hoe hun hersenen werken, met als effect dat ze hun hersenen onnodig belasten. Het is als zwemmen tegen de stroom in. Het is dan ook niet verwonderlijk dat tegenwoordig meer dan een miljoen mensen in Nederland gebukt gaan onder werkstress. In deze training leert u hoe uw hersenen werken, zodat u met minder inspanning uw werk kunt uitvoeren. Het is geen time-management, het is brain-management.

Deze training is de online variant van Focusmanagement APZZFOMA en wordt online gegeven via Skype.

Het programma ziet er als volgt uit:

09.00 – 10.00 Het fundament
11.00 – 12.00 Engagement en energie
13.00 – 14.00 Interne en externe prikkels
15.00 – 16.00 Integratie

Tussen de blokken heeft u dus telkens een uur tijd om aantekeningen uit te werken of een opdracht te maken.

Doel

Het verlagen van de belasting van de omgeving en tegelijkertijd de belastbaarheid van de cursist vergroten. Het effect is dat u met minder inspanning, meer werk kunt verzetten.

Doelgroep

Alle medewerkers binnen de Rechtspraak en het OM.

Inhoud

Deze training start met een aantal testen zodat u exact ziet waar uw grootste concentratielekken liggen. Vervolgens wordt gekeken hoe de belasting van de omgeving verlaagd kan worden en de belastbaarheid van u vergroot kan worden. Het effect is dat u met minder inspanning, meer gedaan krijg.

In deze training ontdekt u:

  • wat het belangrijkste onderdeel van uw hersenen is
  • welke zes concentratielekken er zijn (en hoe u deze dicht)
  • het OHIO principe
  • wat MTS is en hoe u dit kunt gebruiken in uw werk
  • hoe uw hersenen sneller informatie op kunnen nemen
  • de beste app om uw hersenen rust te geven

Na de training helpt de coach, als u dit wilt, bij de implementatie in de praktijk.

Door u na de training te helpen bij de implementatie, wordt het langetermijneffect van de training drastisch verhoogd. De coaching zit kosteloos inbegrepen bij deze training. Ook kunt u, als dit nodig is, bij Focus Academy kosteloos een opfriscursus volgen.

Bijzonderheden

  • Inbegrepen bij de training: het boek “Lezen, weten en niet vergeten”, werkboek, coaching en resultaatgarantie.
  • Voor deze training werkt SSR samen met Focus Academy.

Deze cursus kan ook voor uw organisatieonderdeel (incompany) georganiseerd worden, al dan niet middels maatwerk. Heeft u hier interesse in? Neem dan contact op met Hellen Manten, cursusmanager Persoonlijke Ontwikkeling: h.manten@ssr.nl

Docenten

  • mevrouw Eeske van Royen

    Trainer — Focus Academy

  • de heer Haiko Neidig

    Trainer — Focus Academy

Data, locaties, beschikbaarheid

Kosten: voor leden ZM: € 235,00

Stuur deze cursus door

  • Voor rio's: riobureau@ssr.nl
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.